매달 찾아오는 생리 기간은 여성들에게 여러 가지 불편함을 동반합니다. 생리통, 몸살, 소화 불량 등 다양한 증상으로 힘든 시간을 보내는 경우가 많은데요. 이때 주변에서는 "생리 중에는 찬물을 마시면 안 된다"거나 "따뜻한 물을 마셔야 한다"는 이야기를 흔히 들을 수 있습니다. 정말 생리 중에 찬물을 마시는 것은 건강에 해로운 걸까요? 오늘은 생리 중 찬물 섭취에 대한 속설과 함께 여성 건강에 대한 흔한 오해와 진실을 명확하게 파헤쳐 보겠습니다. 마치 오랜 시간 굳게 닫혀 있던 진실의 문을 열어 속 시원하게 궁금증을 해결해 드릴게요."생리 중 찬물 마시면 안 된다?" 흔한 속설의 이유는?생리 중 찬물 섭취를 피해야 한다는 이야기는 동양 의학적인 관점에서 비롯된 것으로 추정됩니다. 차가운 기운이 몸속에 들어..
