당신은 이미 스스로 성장할 힘이 있습니다. 로저스의 인간 중심 이론이 말하는 3가지 핵심 조건(무조건적 긍정적 존중, 공감, 진실성)을 통해 진정한 자아실현의 길을 알아보세요. "나는 지금 잘하고 있는 걸까?", "진짜 내 모습은 무엇일까?" 우리는 살아가면서 종종 자신의 가치와 가능성에 대해 고민하곤 합니다. 인간의 본성을 어둡게 보거나 과거의 경험에 갇혀 있다고 본 이전의 정신분석학과 달리, 모든 인간에게는 긍정적인 성장의 힘이 잠재되어 있다고 본 따뜻한 시각이 있습니다. 바로 심리학자 칼 로저스(Carl Rogers)가 제시한 '인간 중심 이론(Humanistic Theory)'입니다.로저스는 인간을 '스스로 문제를 해결하고 성장할 수 있는 존재'로 보았습니다. 오늘은 이 인간 중심 이론의 핵심 개..
