살면서 누구나 크고 작은 마음의 짐을 지고 살아갑니다. 어떤 문제는 혼자 끙끙 앓기보다 누군가와 나눌 때 비로소 해결의 실마리가 보이기도 하죠. 특히 나와 비슷한 고민을 가진 사람들과 함께하는 집단상담은 개인상담과는 또 다른 강력한 치유와 성장의 힘을 가지고 있습니다. 하지만 모든 상담 방법이 그렇듯 집단상담 역시 장점과 단점이 공존합니다. 오늘은 집단상담이 가진 매력적인 장점과 현실적인 단점들을 꼼꼼하게 따져보고, 나에게 맞는 상담 방식을 찾는 데 도움을 드리고자 합니다.혼자가 아니라는 안도감, 집단상담의 강력한 장점집단상담의 가장 큰 장점은 바로 보편성입니다. 나만 겪는 문제라고 생각했던 고통이나 어려움을 다른 사람들도 비슷하게 겪고 있다는 사실을 알게 되는 순간, 우리는 깊은 안도감과 위로를 받습니..
