현대인의 필수 음료, 믹스커피아침에 잠을 깨우는 한 잔, 점심 식사 후 나른함을 달래는 한 잔, 직장 동료와의 대화에 빠질 수 없는 한 잔. 우리 주변에서 믹스커피를 즐겨 마시는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 달콤하고 부드러운 맛, 그리고 무엇보다 편리함 때문에 많은 사랑을 받고 있죠. 하지만 동시에 '믹스커피는 몸에 좋지 않다', '설탕과 크림 때문에 살이 찐다'와 같은 우려의 목소리도 끊이지 않습니다. 과연 매일 마시는 믹스커피 한 잔이 정말로 우리 건강에 나쁜 영향을 미치는 걸까요? 오늘은 믹스커피에 숨겨진 비밀을 파헤쳐보고, 건강하게 즐기는 방법에 대해 알아보겠습니다.믹스커피 한 잔에 담긴 세 가지 재료믹스커피는 크게 커피, 설탕, 크리머 세 가지 주성분으로 이루어져 있습니다. 이 세 가지 ..
